“혼자서도 잘해요! 오늘은 100% 나만의 힘으로 자기주도 학습 도전” #26

오늘의 챌린지 미션

부모님이나 선생님의 도움 없이,
하루 공부 계획을 세우고
계획대로 실천해본 후 스스로 피드백해보기!

---

 왜 이 미션이 중요한가?

• 공부를 ‘누가 시켜서’ 하는 게 아니라
  ‘내가 선택해서’ 하는 경험이 바로 자기주도학습의 시작이야.
• 실제로 자기주도 학습이 잘 된 학생은
  외부의 간섭 없이도 집중력, 이해도, 성적이 높고,
  공부에 대한 자신감과 자율성이 훨씬 커.

---

 오늘 실천할 핵심 3단계

1단계. 나만의 공부 계획 짜기

• 오늘 할 과목, 시간, 목표 정하기
• 꼭 ‘완벽한 계획’이 아니라 내가 해볼 수 있는 만큼 정하기

2단계. 계획대로 실천해보기

• 타이머를 활용해 집중 시간 설정 (예: 30분 → 5분 휴식)
• 시간마다 체크리스트로 실천 여부 체크

3단계. 하루 끝나고 스스로 피드백

• 오늘 계획 잘 지켰는지 확인
• 힘들었던 이유, 잘된 이유 간단히 메모하기

---

📄 오늘의 실천 학습지

시간과목할 일실천 여부(O/X)느낀 점

10:00~10:30	수학	도형 문제 5개	O	집중 잘 됨
11:00~11:40	영어	단어 20개 암기	X	단어가 어려웠음
13:00~13:30	과학	개념 정리	O	정리하는 게 재밌었음

---

 오늘의 포인트

• 부모님이 알려주는 공부가 아니라,
  내가 선택하고 실천하는 공부가 진짜 오래가.
• 오늘은 잘 안됐어도 괜찮아!
  자기주도 학습은 **‘나를 알아가는 연습’**이기도 하니까.

---

 보너스 챌린지

• 오늘 나의 계획을 핸드폰 사진으로 찍거나,
  SNS나 공부 그룹, 친구에게 공유해보자.
  공유하면 책임감도 생기고, 유지력도 높아져!

---